Меня в детстве учили такому принципу «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу». Глупости, я и в одну харю все сожру, и еще мало будет! Но толика истины тут есть, как минимум, про завтрак — важнейший прием пищи в течение дня. Однако во многих странах свои взгляды на его состав.
Классический шотландский — яичница, бекон, колбаски и фасоль
На Кубе готовят специальный хлеб, которые надо мазать маслицем и макать в кофе с молоком
В Марокко любят пышки и блинчики с разными джемами
У бразильцев батон, ветчина, сыр и варенье
Итальянцам хватает и капуччино с круассаном
Немцам подавай крепкий кофе, свежий хлеб, колбаски и сыр
У французов свои курассаны, с миндалем, шоколадом и сливками
Канадцы любят тосты с сосисками и «пирогасы» — переделанные вареники с разной начинкой
Боливийцы едят «сальтенасы» — пирожки с начинкой из мяса и овощей
Египетский завтрак — фасоль с зеленью, яйцами и несколькими видами соусов
Китайцы не заморачиваются — лапша, куда добавлено все, что душе угодно
В Монголии любят огромные пельмешки с бараниной или кониной
В Венесуэле предпочитают эмпанады — пирожки с начинкой из мяса, бобов, овощей и сыра
А вот в Турции на завтрак подают несколько сортов сыра, острое мясо, оливки, свежие овощи, мед и яйца
Кушать можно и нужно разнообразно и интересно, а не просто набивать живот!
Читайте также: