Печень является одним из важнейших органов человека, на плечах которых лежат многочисленные жизненно важные обязательства. Этот орган отличается высоким уровнем многофункциональности. Одной из его важнейших функций является производство белков крови. Они отвечают за нормальную работу иммунной системы, перенос кислорода. Как сохранить здоровье печени?
Печень хранит преизбыточные полезные вещества и возвращает многие из них в кровоток. Производство желчи тоже входит в ее обязанности. Желчь является тем веществом, с помощью которого усваивается пища. Этот уникальный орган избавляет организм от таких вредоносных субстанций, как алкогольные напитки и наркотические вещества и заботиться о хранении сахара в организме в виде гликогена. Он разрушает насыщенные жиры и производит холестерин.
Как видно, печень выполняет много функций, которые важны для нашей жизни. Это обязывает нас заботиться о ней. Для этого необходимо знать о нескольких способах, которые будут информировать вас о неважном состоянии данного органа.
Если говорить о внешних признаках, то необходимо обратить внимание на состояние кожи и глаз:
• От внутреннего состояния организма зависит состояние кожи, поскольку она является первой линией защиты в поддержании здорового тела. Соответственно, если кожа выглядит лучше, то в ее силах защищать тело от всяких заболеваний. Необходимо обратить внимание на наличие кровеносных сосудов, а также зуда и угревой сыпи на кожных покровах. Если все то есть, то это первые симптомы того, что печень не функционирует должным образом.
• Глаза здорового человека отличаются кристальной чистотой и ярким цветом зрачков. Красные, опухшие глаза свидетельствуют о том, что печень не выполняет свои обязанности и просит помощи.
К другим внешним признакам можно отнести такие:
• Вес, как правило, может увеличиваться в зависимости от некоторых причин. Прибавление веса можно объяснить неважным питанием, отсутствием физической нагрузки, нездоровым образом жизни и т.п. Но ключевым «виновником» увеличения жира считается ненормальный метаболизм. А проблемы с метаболизмом напрямую связаны с нездоровой печенью.
• Ваша желчевыводящая система, скорее всего, имеет осложнения с дренированием, если ваш стул отличается “бледным” цветом. Все объясняется тем, что из-за неполноценного функционирования печени, производится недостаточное количество желчи, которая отвечает за коричневый оттенок стула. Вот почему он обесцвечивается.
Внутренние признаки тоже помогут выявить осложнения с печенью:
• У печени остается мало времени для того, чтобы заниматься защитой иммунной системы, если она вынуждена заняться инородными веществами. В результате существенно повышается восприимчивость к токсинам и аллергенам.
• Печень является достаточно большим органом, которая находится в верхней части брюшной полости, в ее правом квадрате. При чрезмерных нагрузках могут появиться болевые ощущения. В самых тяжелейших ситуациях это может привести к образованию опухоли. Если регулярно чувствуете боль, которые не являются мышечными, необходимо немедленно обратиться к врачу.
• Печень нуждается в систематической детоксикации. Этот процесс необходим для ее заживления. Для того чтобы детоксикация прошла успешно, нужно первым делом отказаться от всевозможных вредоносных веществ. Надо из рациона категорически исключить употребление алкогольных напитков и нездоровой пищи в больших количествах. Нужно учесть тот факт, что некоторые внебиржевые лекарства, которые отпускаются по рецепту, тоже могут стать причиной повреждения печени.
Следите за этим ценным органом, как за зеницей ока, поскольку без нормального функционирования печени наш организм не может справиться с всякими губительными заболеваниями. При малейших вышеперечисленных симптомах немедля обращайтесь к специалистам.
Вот как на самом деле делают всеми любимые чипсы!