Кристи Бринкли — женщина-феномен. Ей уже 64, а она до сих пор работает моделью и совершенно не похожа на пенсионерку. За свою жизнь она успела попробовать себя в роли писательницы, иллюстратора, фотографа, модельера, активистки за права человека и животных и певицы. Активная жизнь ее не состарила, а наоборот вдохнула в нее силы.
Кристи как минимум выглядит в два раза моложе своего возраста. Она гордится этим и не стыдится демонстрировать свое тело даже в купальниках. Именно в таком виде она фотографировалась для мужского журнала Social Life.
***
Для обложки журнала Sport Illustrated Кристи Бринкли фотографировалась вместе со своими двумя взрослыми дочерьми. Она почти не отличалась внешне от своих девочек, восторгу читателей не было предела.
В одном из интервью Кристи рассказывала, что родилась в эпоху бэби-бума. Люди этого времени уверены, что 60 – не возраст. Она не подстраивается под стандарты, а сама создает мир, в котором хочет жить.
***
Модель искренне делится секретами своей красоты. Она считает, что во многом ее хорошая внешность результат правильного питания. В 12 лет Кристи стала вегетарианкой и с тех пор никогда не меняла привычек в еде.
«Я убежденная вегетарианка. Не монументально убежденная. То есть вы же понимаете, что существует, например, Италия. А значит, пицца и паста. А во Франции я могу позволить себе кусочек камамбера и сэндвич с сыром. Что всегда под запретом, так это мясо. Его я не ем с двенадцати лет», — рассказывает красавица.
Не обошлось и без диет. В свое время модель истощала себя, но вовремя поняла насколько они бесполезны. «В начале своего пути я много экспериментировала с диетами: пробовала питаться только соками или продуктами одного вида, есть грейпфрут перед тем, как приступить к полноценному приему пищи… Все это не работает. Пользу приносит лишь одна вещь: полноценное и сбалансированное питание», — делится Кристи.
Ее питание действительно достаточно изысканное, и состоит из продуктов, которые, мы, славяне, еще не ввели свой рацион полноценно. Но возможно стоит, ради вечной молодости: «У меня всегда в холодильнике есть салат, приготовленный из зелени, круп и бобовых, а также остатков того, что не было съедено на обед. Чуть позже я выжимаю сок из кейла, лайма и апельсина. В качестве перекуса использую тыквенные хлебцы, приправленные гималайской солью, орехами, семечками и сушеным изюмом. Если чувство голода меня не покидает, то на помощь приходит яблоко. Иногда вместе с арахисовой пастой».
Сладкое ей заменяют фрукты, кокосовая вода, банановые чипсы. Позволяется и кусочек черного шоколада. В то же время Кристи не забывает работать над своим телом, регулярно дает себе хотя бы небольшие физические нагрузки: отжимается, качает пресс, ноги и руки.
Всё же нам кажется, что не всё так просто и эта женщина заключила сделку с дьяволом. Пока мы не нашли в чём подвох, продолжаем любоваться и восхищаться ею.
Кто сказал что сидеть или стоять можно только так? 17 способов